Texto pesquisado:
Dieta
Dieta de baixa caloria durante o dia eleva expectativa de vida em 35%
Isso significaria elevar uma expectativa de vida de 74 anos, como é a do brasileiro hoje, para 100 anos.
O que são antinutrientes e por que os cientistas precisam se preocupar com eles
É fundamental considerar os antinutrientes na pesquisa científica, desenvolvendo culturas com baixos teores deles.
Beber café expresso pode aumentar o colesterol - mas não necessariamente fazer mal
Compostos químicos que ocorrem naturalmente no café aumentam os níveis de colesterol - mas isso não é necessariamente ruim.
Cientistas descrevem características de uma "dieta da longevidade"
Eles examinaram todo o saber científico sobre dietas, de estudos em animais de laboratório até pesquisas em populações humanas.
Gravidez de meninas exige mais da mãe do que gravidez de meninos
Saber o sexo de um bebê durante a gravidez pode levar a melhores chances de vida para o bebê e para a mãe.
Estar na natureza é bom para a mente, corpo e nutrição
Esta associação destaca o potencial para alavancar experiências ou intervenções baseadas na natureza.
Opiniões políticas mudam dependendo do noticiário que eleitores assistem
O resultado mostra o quanto opiniões mantidas com firmeza podem mudar quando as pessoas saem de suas bolhas de informações.
Composto químico promove envelhecimento saudável em cobaias
Os animais idosos aumentaram a massa muscular em 8%, a força em 40%, e perderam mais de 20% de sua gordura.
Guia gratuito traz toda a ciência sobre a dieta vegetariana
Um dos principais objetivos do guia é corrigir equívocos apresentados pela própria comunidade científica e médica.
Tratamentos de saúde devem ser específicos para mulheres e para homens
Pesquisadores estão defendendo a adoção de novas diretrizes de saúde para o tratamento da obesidade, hipertensão e diabetes nas mulheres.
Fibras de frutas e vegetais não têm mesmo benefício que fibras de cereais
A pesquisa questiona tudo o que os médicos e cientistas acreditavam saber sobre o papel das fibras na alimentação.
Como um defeito nas suas células faz você viver mais
Estudo mostra como a mitocôndria regula a longevidade ao ativar o sistema imune inato, nossa primeira linha de defesa.
Adoçantes artificiais podem aumentar risco de câncer
Os maiores riscos foram observados para câncer de mama e cânceres relacionados à obesidade.
Flavonoides de cacau podem ajudar a reduzir o risco cardiovascular
"Nossa mensagem para os consumidores é comer uma dieta saudável e equilibrada, rica em fontes alimentares naturais de flavonoides."
Sal em paracetamol solúvel aumenta risco de doença cardiovascular e morte
As pessoas devem tentar evitar tomar paracetamol dissolvente e efervescente devido ao seu conteúdo de sal.
É possível morrer por decepção amorosa?
Da mitologia grega à saga de Guerra nas Estrelas, um coração partido pode se tornar uma aflição fatal. Mas, e na vida real?
Adesivo fornece insulina grudado dentro da bochecha
É mais uma esperança para os pacientes de diabetes se livrarem das picadas de agulhas.
Questionada teoria de que consumo de carne guiou evolução humana
"A lição para se levar para casa é que atualmente temos zero evidências de uma mudança na prevalência da carnivoria hominínea ao longo do tempo."
Por que algumas decisões parecem certas e outras não?
Algumas decisões intuitivamente parecem corretas, enquanto outras nos deixam com dúvidas e podem até nos levar a revisar nossa escolha inicial.
Consumo de azeite de oliva diminui risco de morte por qualquer doença
Há um menor risco de mortalidade por doenças cardiovasculares, por câncer, por doenças neurodegenerativas e por doenças respiratórias.
Chá verde faz bem por causa do efeito oxidante, e não antioxidante
Uma nova pesquisa desbancou a teoria aceita hoje pela ciência sobre como os ingredientes do chá verde funcionam para promover a saúde.
Impacto dos remédios sobre os micróbios intestinais é maior do que pensávamos
Muitos medicamentos comumente usados têm efeitos poderosos sobre nossas bactérias intestinais - maiores até do que a própria doença.
Era mito: Tamanho do corpo e idade nada têm a ver com câncer
Quanto mais células um determinado animal tem e mais tempo ele vive, maiores são as chances de ele ter câncer, certo? Não.
Quais alimentos evitam ou induzem a formação de pedras nos rins?
Estima-se que uma em cada dez pessoas terá um cálculo renal ao longo da vida. Mas evitar ser uma delas é fácil.
Coquetel de temperos e especiarias baixa pressão em quatro semanas
A adição do coquetel à alimentação normal foi suficiente para que os voluntários tivessem uma queda sustentada da pressão arterial.
Pressão arterial ideal ajuda nosso cérebro a envelhecer mais devagar
Pessoas com hipertensão apresentam cérebros que aparentam uma idade fisiológica mais avançada.
Como reduzir o sal nos pães sem perder o sabor?
O pão pode não parecer um culpado óbvio pelo consumo excessivo de sal; no entanto, comemos muito pão e cada um tem muito sal.
Redução de sódio nos alimentos pode prevenir 2,6 mil mortes em 20 anos
Apesar dos bons resultados, ainda estamos muito longe da recomendação de um consumo máximo de sódio de 2 g/dia.
Cientistas descobrem como identificar pessoas com risco de aneurisma
Dos milhões de pessoas que sofrem um aneurisma a cada ano, quase metade morrerá e apenas um terço se recuperará sem deficiências.
Comer em excesso não é a principal causa da obesidade, dizem cientistas
O modelo do balanço energético, que afirma que o ganho de peso é causado pelo consumo de mais energia do que gastamos, fracassou.
Atualizadas diretrizes para prevenção de doenças cardiovasculares
A Sociedade Europeia de Cardiologia atualizou suas diretrizes para a prevenção das doenças cardiovasculares.
Cientistas calculam o custo do autocontrole
É a primeira ferramenta empírica para quantificar e demonstrar o custo mental real de "não cair em tentação".
Carboidratos não fazem engordar e não ajudam a emagrecer, dizem cientistas
Cientistas e nutricionistas têm dito que carboidratos causam armazenamento de gordura e aumentam risco de obesidade - não é verdade.
Vitaminas K1 e K2 protegem saúde cardiovascular
O risco mais baixo de doenças cardiovasculares foi observado para todos os tipos de doenças cardíacas relacionadas à aterosclerose.
Por que as vacinas orais falham mais em regiões mais pobres?
"É trágico que as vacinas exatas que podem ajudar a prevenir a disfunção entérica ambiental não funcionem em crianças que têm a doença."
Dieta mediterrânea é mais do que uma lista de alimentos saudáveis
Temos que deixar de tratar a dieta mediterrânea como um modelo idealizado congelado no tempo nos anos 1960, dizem os pesquisadores.
Alimentação: Hora de comer é tão importante quanto o que você come
Levar em consideração o horário das refeições pode alterar radicalmente nossa abordagem em relação ao consumo de alimentos.
Adoçantes podem transformar bactérias do bem em bactérias do mal
"É importante que aumentemos nosso conhecimento sobre os adoçantes e açúcares na dieta para entender melhor o impacto em nossa saúde."
Três anos mais jovem em apenas oito semanas? Ensaio clínico comprova que é possível
É o primeiro estudo revisado por pares que fornece evidências científicas de que mudanças no estilo de vida e na dieta podem reduzir idade biológica.
Vegetarianos têm vários indicadores melhores - e alguns piores - que consumidores de carne
O resultado foi consistente entre adultos de qualquer idade e peso, e também não foi afetado pelo fumo ou pelo consumo de álcool.
Uma xícara de vegetais de folhas verdes baixa risco cardiovascular
E não adianta exagerar, porque comer mais do que isso não parece trazer nenhum benefício adicional.
A proteína que pode ajudar 700 milhões de pessoas em todo o mundo
A conexão entre uma dieta rica em sal, hipertensão e doença renal é muito mais complicada do que se imaginava.
Fazer mais exercícios não significa que você queima mais calorias
A descoberta surpreendente tem impacto direto sobre tudo que se sabia - ou se achava que se sabia - sobre como emagrecer.
Além do DNA: Descoberto como estilo de vida dos pais passa para os filhos
Cientistas descobriram como as informações ambientais são transmitidas por moléculas no esperma que não são de DNA.
Alimentos para o cérebro: Veja as recomendações para a saúde mental
Dietas personalizadas e mudanças no estilo de vida podem ser a chave para otimizar a saúde da mente.
Sesaminol: Substância do gergelim mostra efeito surpreendente contra Parkinson
A substância sesaminol é na verdade extraída das casas hoje jogadas fora, após a produção do óleo de gergelim.
Dieta rica em fibras ajuda a controlar inflamação da covid-19
Os casos mais graves de covid-19 envolvem uma tempestade de citocinas, e as fibras ajudam a reduzir sua produção.
Cientistas questionam causalidade entre colesterol e doenças cardiovasculares
Talvez você tenha que se esquecer de tudo o que ouviu durante toda a sua vida sobre a ligação entre colesterol e doenças do coração.
Dieta mediterrânea diminui progressão do câncer de próstata
E o efeito da dieta mediterrânea foi mais pronunciado em participantes afro-americanos, para os quais a doença é mais agressiva.
Você sabia que as empresas de tecnologia têm clones digitais seus?
Essas empresas usam esses clones para prever com precisão o comportamento das pessoas e influenciar esse comportamento. Mais resultados >>
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