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dieta mediterrânea
Quais são as causas do mau hálito e como checar se você tem?
Dos alimentos que você come às bactérias no seu intestino, há uma série de causas para a halitose. Mas primeiro você precisa saber se tem.
Creme alimentar com ingredientes da dieta mediterrânea dispensa conservantes
O resultado é um creme à base de nozes e frutas secas, livre de aditivos e adoçado naturalmente, pronto para uso na forma de uma geleia.
Dieta mediterrânea reduz risco de demência em quase um quarto
Os pesquisadores também consideraram o risco genético de cada indivíduo para demência, estimando o que é conhecido como risco poligênico.
Comparativo entre dieta de restrição de proteínas e dieta de restrição de calorias
Pesquisadores brasileiros e dinamarqueses se juntaram com o objetivo de comparar os efeitos das duas dietas.
Cozinhar com azeite extravirgem preserva nutrientes dos alimentos
A degradação do azeite é mais lenta em comparação com os demais óleos, e isso protege os nutrientes do óleo e dos alimentos.
Dieta Cetogênica ou Mediterrânea? Ensaio encontra ligeira vencedora
Não há um amplo consenso sobre o quão baixo deve ser o consumo de carboidratos, ou quais alimentos com carboidratos incluir.
Azeite extra virgem consumido pela mãe beneficia o bebê pelo leite
Alguns compostos do azeite foram detectados em maiores concentrações no plasma dos filhos do que no plasma das mães.
Médicos precisam conhecer benefícios de dietas saudáveis para seis condições de saúde
Mais de 90% dos cardiologistas relataram que não receberam educação nutricional necessária durante sua formação.
Cientistas descrevem características de uma "dieta da longevidade"
Eles examinaram todo o saber científico sobre dietas, de estudos em animais de laboratório até pesquisas em populações humanas.
Atualizadas diretrizes para prevenção de doenças cardiovasculares
A Sociedade Europeia de Cardiologia atualizou suas diretrizes para a prevenção das doenças cardiovasculares.
Dieta mediterrânea é mais do que uma lista de alimentos saudáveis
Temos que deixar de tratar a dieta mediterrânea como um modelo idealizado congelado no tempo nos anos 1960, dizem os pesquisadores.
Dieta mediterrânea diminui progressão do câncer de próstata
E o efeito da dieta mediterrânea foi mais pronunciado em participantes afro-americanos, para os quais a doença é mais agressiva.
Nem todas as dietas vegetarianas são boas para todos
Os pesquisadores examinaram a ligação entre a quantidade e a qualidade dos alimentos vegetais e a saúde do coração durante 10 anos.
Cebola e alho reduzem risco de câncer de mama em 67%
Pesquisadores documentaram esse efeito estudando o sofrito, um refogado com origem na culinária mediterrânea.
Médicos recomendam parar de tomar aspirina preventivamente
Apenas pacientes com doenças cardiovasculares já diagnosticadas têm benefícios com as aspirinas, afirmam eles.
Suplementos nutricionais e dietas nem sempre têm efeito protetor
Será que os suplementos nutricionais ou as dietas realmente nos protegem contra problemas cardiovasculares e morte prematura?
Brasileiros descobrem caminho para tratar Alzheimer
Um hormônio produzido pelo próprio corpo durante exercícios físicos protege contra o avanço da doença.
Conheça os 100 alimentos mais saudáveis do mundo
Não existe um alimento ideal ou completo - mas é mais fácil compor uma dieta equilibrada escolhendo entre os mais saudáveis.
Dieta mediterrânea melhora coração mesmo quando inclui carne
Há ganhos de saúde mesmo com a ingestão de carne - desde que a carne seja magra e não processada.
Suplementos vitamínicos e minerais não protegem a saúde, dizem especialistas
Estas são as conclusões de 39 especialistas do Canadá, EUA e França, que analisam todas as pesquisas científicas sobre o tema.
Oleuropeína: Substância no azeite e azeitonas previne diabetes
A oleuropeína ajuda a prevenir o aparecimento da doença por duas vias distintas.
Dieta ocidental pode explicar aumento de Alzheimer
Os fatores de risco mais importantes para o Alzheimer parecem estar ligados à dieta, especialmente ao consumo de carnes e outros produtos animais.
Dieta Mediterrânea é boa em qualquer parte do mundo
Adotar essa alimentação e colher seus benefícios não é um privilégio das pessoas que moram na região do Mar Mediterrâneo.
Massas engordam? Não, massas ajudam a manter o peso
Seis dicas para manter o cérebro sempre jovem
Dieta da Mente evita declínio cognitivo
Qual é o óleo mais saudável para frituras?
Alimentação mediterrânea tem efeitos de longo prazo
Oito meses de dieta mediterrânea produziram benefícios mensuráveis até um ano depois do programa.
Azeite extravirgem brasileiro é tão bom quanto os importados
Recomendado pelos benefícios que traz à saúde, o consumo do azeite extravirgem vem aumentando no Brasil.
Dieta mediterrânea sem café da manhã é ideal para diabéticos
Para os pacientes com diabetes, pode ser melhor concentrar a parte principal da alimentação diária em uma refeição grande.
EUA mudam forma de acompanhar e tratar colesterol alto
Cinco conselhos para viver mais. E melhor
Componente do azeite extra virgem protege contra Mal de Alzheimer
O óleo de oliva ajuda a retirar as células anormais no cérebro que são uma marca registrada do Alzheimer.
Cientistas criam hambúrguer rico em ômega-3
Longevidade em ilha grega intriga cientistas
Cientistas estão investigando o segredo da longevidade dos 8 mil moradores da Ilha de Ikaria, no leste da Grécia.
Dieta mediterrânea tem benefícios físicos e mentais
Fritura em azeite ou óleo de girassol não eleva risco cardíaco
Mesmo se usado na muito desaconselhada fritura, o azeite não faz mal. O mesmo ocorreu com o óleo de girassol.
Pessoas bem informadas alimentam-se melhor
Segundo um grupo de cientistas italianos, está na hora de abandonar a crença geral de que a mídia seja sempre uma fonte de maus hábitos.
Dieta Mediterrânea melhora saúde e faz viver mais
Cientista destaca ingredientes sagrados da alimentação mediterrânea
Cravo-da-índia é o melhor antioxidante natural que se conhece
Pesquisa científica mostrou que o cravo-da-índia é o melhor antioxidante natural que se conhece, além de ter outros benefícios à saúde.
Alimentos industrializados podem causar depressão
Um estudo realizado por uma equipe de pesquisadores ingleses indica que dietas ricas em alimentos industrializados aumentam o risco de depressão.
Dieta mediterrânea ajuda a prevenir depressão
Os cientistas espanhóis constataram na pesquisa que pessoas que seguem essa dieta têm 30% menos chances de desenvolver depressão.
Exercícios e dieta mediterrânea diminuem risco de Alzheimer
Dieta mediterrânea reduz risco de obesidade entre adultos
Óleo de peixe é eficaz na prevenção do Mal de Alzheimer
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