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Psicologia Positiva
Lamento crônico: O custo emocional e físico de reclamar de tudo o tempo todo
A reclamação não é algo negativo por si só, mas pode se tornar se for crônica - não resolve nada e faz mal para quem reclama.
Psicólogos redefinem o que é um hábito e como mudá-lo
A Psicologia tende a retratar todos os comportamentos estáveis como hábitos, mas parece que não é bem assim.
IA faz computador se antecipar às emoções humanas
Este avanço poderá melhorar significativamente a interface entre os seres humanos e os computadores e demais tecnologias inteligentes.
Pensamento positivo é válido, enganar a si mesmo não
Existe hoje toda uma psicologia dos pensamentos positivos, mas nem todo pensar positivo é igual. Otimismo exagerado e autoengano são problemáticos.
Felicidade pode ser aprendida, mas é preciso continuar praticando
O curso ensina aos alunos o que os mais recentes estudos em psicologia e neurociência dizem que realmente nos deixa felizes.
Conheça o Afetoma Humano, o "código genético" das nossas emoções
O objetivo é compreender como nossos sentimentos, emoções e humores se relacionam e impactam nosso comportamento e saúde.
Suprimir pensamentos negativos de fato é bom para saúde mental e bem-estar
É uma descoberta que contesta o saber científico vigente hoje, que defende que é melhor não ficar mexendo em coisas negativas.
Morar na cidade ou no campo? Pesquisa revela diferenças psicológicas
Foram analisadas diferenças rural-urbanas nos níveis e mudanças nos traços de personalidade conhecidos como Cinco Grandes.
Fazer pose de Super-Homem ou de Mulher Maravilha faz você se sentir mais forte?
Isso pode aumentar a autoconfiança, mas não é real que poses de poder influenciem os níveis hormonais de uma pessoa.
Alívio da dor induzido pela nostalgia é mapeado no cérebro
Você sabia que olhar fotos de bons momentos com a família ou com os amigos pode diminuir sua dor de cabeça?
Otimismo é uma habilidade que pode ser desenvolvida
Uma pessoa otimista tem um estilo cognitivo diferente, um jeito diferente de interpretar as situações da vida.
Felicidade diminui risco de demência
Sentir-se feliz com a vida diminui o declínio cognitivo comumente observado nas pessoas mais velhas.
Como ficar de bem com a vida? Veja o que funciona
Pesquisadores australianos realizaram a maior meta-análise de estudos de bem-estar em todo o mundo.
Como melhorar o bem-estar - grátis e online
Cursos online gratuitos que ensinam os princípios da psicologia positiva podem enriquecer a vida de milhões de pessoas.
Curso de Felicidade comprova que felicidade pode ser aprendida
Pesquisadores italianos demonstraram a eficácia de um programa de treinamento mental integrado para gerar felicidade.
Visão feliz da vida melhora saúde física
Que ter uma boa saúde facilita que a pessoa seja feliz é algo que parece bastante óbvio. Mas aqui é o contrário.
Suas atitudes em relação aos outros também são contagiosas
Parece que captamos em nosso ambiente mensagens de sinais não-verbais dos quais nem sequer estamos cientes.
Psicólogos precisam levar em conta o espaço físico das pessoas
"Não existe algo como um espaço neutro e vazio - onde quer que você esteja, você está em um lugar particular que tem um significado psicológico."
Sentir dor pode ser uma profecia autorrealizável
Quando as pessoas acham que vão sentir dores intensas, elas realmente sentem, mesmo que não sejam submetidas a estímulos dolorosos.
Mundos e amigos imaginários associados com criatividade das crianças
Crianças que criam mundos paralelos imaginários, sozinhos ou com amigos, são mais comuns do que se acreditava.
Postagens no Facebook preveem diagnóstico futuro de depressão
Um algoritmo de computador mostrou-se capaz de analisar postagens em sites de relacionamento e encontrar indicadores de depressão.
Temos uma predisposição natural para perdoar
As pessoas se apegam facilmente às boas impressões, mas prontamente ajustam suas opiniões sobre aqueles que apresentam sinais de mau comportamento.
Lutar contra as emoções negativas só piora as coisas
Sentir-se mal por perceber que se está sentindo mal pode fazer com que você se sinta ainda pior.
Prudência, impaciência e preguiça são contagiosas
Parece que as atitudes das pessoas baseadas nos seus próprios traços de personalidade "fluem" para as pessoas à sua volta.
Carreira e negócios? Dispense otimismo e pessimismo exagerados
O pensamento positivo também tem suas limitações e arma suas próprias ciladas. Ou seja, otimismo demais pode emperrar a carreira.
Empatia é melhor que punição contra mau comportamento de alunos
Alguns professores parecem ter uma "mentalidade punitiva padrão", segundo especialistas, o que nunca trouxe bons resultados.
Meditação melhora foco e relacionamento no trabalho
A prática não traz resultados apenas para o meditador, mas também para o próprio negócio.
Conservadores e progressistas revelam-se pela linguagem
Natureza, arte e espiritualidade são anti-inflamatórios naturais
Sensações altamente positivas, daquelas de tirar o fôlego, induzem um reforço significativo do sistema imunológico.
Por que boas lembranças não são facilmente esquecidas?
Seja feliz: seus genes agradecem e retribuem
10 maneiras de orientar seus filhos sobre magreza e obesidade
Treinar valores de caráter fará você mais feliz
Videogames não são bons ou ruins - podem ser as duas coisas
Videogames são ferramentas poderosas de aprendizagem, mas as lições serão positivas ou negativas dependendo do jogo.
Casais com sentimentos afinados têm menor chance de separação
Mesmo que os dois membros de um casal reajam diferentemente aos eventos que vivenciam juntos, eles podem estar "emocionalmente no mesmo lugar".
O poder corrompe, especialmente quando não traz status
Como ser feliz: Ciência propõe receita de felicidade
O idioma que se fala pode moldar pensamentos e sentimentos
Acesso a tecnologia aumenta sensação de bem-estar
Otimismo fortalece sistema imunológico
Nascidos para o amor: teoria defende a sobrevivência do mais bondoso
Cientistas estão desafiando crenças aceitas há décadas de que os seres humanos seriam fisiologicamente constituídos para serem egoístas.
Mensagens subliminares negativas produzem mais resultado
As pessoas são capazes de perceber mensagens subliminares, particularmente se seu teor é negativo, diz estudo.
Felicidade: o foco deve estar nas pequenas questões diárias
As pessoas que experimentam momentos frequentes de emoções positivas têm maior satisfação com a vida ao aumentar sua resiliência.
Cérebro detecta felicidade mais rapidamente do que tristeza
Podemos detectar expressões de felicidade e surpresa mais rapidamente do que expressões de dor ou medo.
Sexo em anúncios: use com cuidado alertam pesquisadores
Transformar terceira idade em idade ativa ajuda a viver melhor
Como os cegos sonham?
Relacionamento na escola infantil afeta aprendizado futuro
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