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vitamina D
Alecrim em aromaterapia melhora memória
A inalação é uma das melhores formas de levar drogas para o cérebro.
Você sabe o que são nootrópicos?
Queijo minas com probióticos e 50% menos sal
Um queijo mineiro enriquecido com probióticos é a mais nova promessa de um alimento saudável.
Qualidade do leite materno varia de um país para outro
Elogiado como o alimento perfeito, o leite materno não é o mesmo em todo o mundo.
Para aproveitar os carotenoides, acrescente ovos à salada
A absorção dos carotenoides foi 3,8 vezes mais elevada na salada com ovos.
Alga produz antioxidante 550 vezes mais potente
Pesquisadores brasileiros estão construindo um reator para cultivar a microalga e extrair o antioxidante.
Resíduos do café têm poderosos efeitos antioxidantes
Efeitos antioxidantes da casca e da borra de café superam vitamina C em 500 vezes.
Fitoquímicos evitam acúmulo de gordura no fígado
Muitos suplementos de emagrecimento mexem com a gordura no corpo, fazendo-a acumular-se no fígado.
Extrato de planta supera filtros solares na proteção da pele
O extrato natural age reforçando o próprio mecanismo natural de defesa da pele.
Você sabe como cuidar do seu fígado?
O fígado é o órgão central das transformações metabólicas, participando da maioria das funções do corpo.
Creches receberão suplementação nutricional contra anemia
Deficiência de vitamina D causa AVC mais grave
Detox pós-carnaval deve ser rico em frutas e verduras
Nozes melhoram memória, concentração e raciocínio
Comer nozes pode melhorar suas funções cognitivas, além de diminuir o risco de doenças como o Alzheimer.
Substitua o sal por temperos frescos e saudáveis
Estudo questiona eficácia de protetores solares
Não é apenas a luz ultravioleta que pode causar danos à pele - a luz visível também tem seus efeitos.
Sete maneiras de sentir-se satisfeito sem comer demais
Comer certos nutrientes e alimentos pode ajudar a reduzir o apetite e manter uma sensação de saciedade.
Bebidas energéticas representam risco à saúde pública, diz OMS
Especialistas da Organização Mundial da Saúde anunciaram uma série de medidas necessárias para controlar o consumo excessivo dessas bebidas.
Exposição ao Sol pode reduzir ganho de peso e controlar diabetes
Saiba quais doenças podem afetar a boca
Revisão alimentar básica: o que você deve saber
Os princípios de uma alimentação adequada e saudável pressupõem o consumo diário de uma variedade de alimentos.
Conheças as vitaminas E e K
Quantidades saudáveis de vitaminas E e K podem ser obtidas por uma alimentação equilibrada.
Cardiologistas alertam para riscos das "bebidas energéticas"
Conheça as vitaminas do Complexo B
Alimentos que ajudam no combate à depressão
Com os problemas associados aos antidepressivos, cresce o interesse por tratamentos mais naturais contra a depressão.
Terapia gênica restaura visão de portadores de cegueira genética
Mais de 20 portadores de um tipo de cegueira causada por um defeito genético voltaram a enxergar.
Expectativa de vida dos brasileiros aumenta 11,2 anos
Interações de qualidade são como vitaminas para o ânimo
As empresas precisam se esforçar mais para criar essas "conexões de alta qualidade", diz psicóloga.
Conheça os mitos e verdades sobre alimentação infantil
Pais e educadores normalmente apresentam muitas dúvidas em relação à alimentação dos pequenos.
Antigripal Resfenol é proibido pela Anvisa
Dicas para uma refeição saudável fora de casa
Mesmo fazendo as refeições em restaurantes durante a semana, dá para manter a alimentação saudável e a saúde em dia.
Sobrepeso e anemia são comuns entre crianças menores de 3 anos
Falta de vitamina D prejudica funcionamento dos rins
Outra alteração observada foi a perda da habilidade renal para fazer a concentração dos líquidos e poupar água do corpo.
Livro traz receitas sem glúten à base de soja
As farinhas normalmente permitidas na dieta sem glúten são ricas em amido e pobres em proteína - a alternativa é usar soja.
O sarampo está ressurgindo no Brasil?
Governo vai fornecer vitaminas em sachês para crianças
Proteína animal e cafeína podem ser "ladrões" de cálcio
Você sabe a diferença entre alergia e intolerância ao leite?
"Quando a pessoa não consome leite tem que ficar atenta caso precise repor vitamina D e cálcio para não desenvolver uma osteoporose no futuro."
Alimento biofortificado rende mais que planta convencional
A batata-doce biofortificada tem polpa de cor alaranjada e casca vermelho-arroxeada, de superfície lisa.
Conheça cinco alimentos que escondem açúcar
Alimentos geralmente vendidos como saudáveis podem conter altas doses de açúcar.
Anvisa proíbe venda de quatro suplementos alimentares para atletas
Deficiência de vitamina A deve ser resolvida pela alimentação
"Definitivamente, é incerto se a suplementação seria a única solução para tudo."
Alternativa ao iogurte é feita com leite vegetal
O "leite" feito de nozes e grãos representa uma alternativa ao leite animal e ao leite de soja.
Vitamina D na forma de suplementos não reduz risco de doenças ou fraturas
Tomar sol diminui pressão arterial e reduz risco cardíaco
"Pode ser momento oportuno para reavaliar riscos e benefícios da luz solar para a saúde humana e reconsiderar as atuais recomendações de saúde pública."
Frutos da Amazônia entrarão em campo na Copa do Mundo
Frutos nativos da Amazônia estarão em período de safra durante os dias da Copa.
Desenvolvida carne bovina mais saudável e com menos colesterol
A carne tem alto nível de selênio e menos colesterol.
Ácido fólico do pai influencia saúde do bebê
Surpreendentemente, não é só a dieta da mãe durante a gestação que influi na saúde do bebê.
Vitamina vira tinta biocompatível para impressora 3D
A tecnologia permitirá criar implantes personalizados usando a tecnologia de impressão 3D.
Conheça os diversos tipos de gordura presentes nos alimentos
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Mel reforça efeitos probióticos do iogurte
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Alzheimer em mulheres: Qualidade do HDL, e não quantidade, é que importa
Dieta saudável com menos açúcar reduz idade biológica
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Excesso de consumo de energéticos pode levar a transtornos psíquicos
Pressão alta também causa enrijecimento dos pulmões
É difícil admitir que não sabemos o que não sabemos
Cafeína é um hábito saudável para o coração
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Censo 2022: Por que várias cidades brasileiras tiveram diminuição da população?
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Brasil decreta emergência zoossanitária devido à gripe aviária
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