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Obesidade
OMS: crianças pequenas não devem ficar horas em frente a telas
Crianças de até 5 anos devem passar menos tempo sentadas em frente a telas ou contidos em carrinhos de bebê e assentos.
Mesas senta-levanta não beneficiam trabalhadores como se esperava
Mesa de sentar-ficar de pé foi avaliada quanto ao comportamento, fisiologia, desempenho no trabalho, desconforto psicológico e postura.
Alto consumo de refrigerantes aumenta risco de mortalidade precoce
E o risco de morte prematura ligada ao consumo dos refrigerantes foi mais pronunciado entre as mulheres.
Alimentação com baixas calorias melhora funcionamento das células
Uma dieta menos calórica pode proteger o cérebro de doenças como Alzheimer, Parkinson, epilepsia e acidente vascular cerebral (AVC), entre outras.
Dieta individualizada é mais eficaz do que controlar calorias
A abordagem individualizada à nutrição mostrou-se mais eficaz para gerenciar os níveis de açúcar no sangue.
Dieta rica em sal afeta mais as mulheres que os homens
Uma dieta com baixo teor em sal pode ser mais benéfica na redução da pressão arterial para as mulheres do que para os homens.
Aparelho dá curto-circuito na fome e faz perder peso
Ao contrário das cirurgias bariátricas, os efeitos do novo dispositivo implantável são reversíveis.
Melatonina pode ajudar a aumentar sucesso de transplantes
O hormônio produzido à noite no cérebro tem a função de informar o organismo que está escuro e prepará-lo para o repouso.
Relação entre cintura e estatura indica risco cardiovascular
Não é apenas a circunferência da cintura que importa: É preciso olhar também a relação entre a cintura e a altura da pessoa.
Quando você come em restaurantes, provavelmente come demais
O resultado mostrou que 94% das refeições à la carte e 72% dos pratos servidos em fast-foods continham mais de 600 quilocalorias.
Faltam padrões para uso da melatonina com fins terapêuticos
O hormônio é uma molécula privilegiada, que atua através de vários mecanismos e modos de ação e em quase todos os níveis e sistemas fisiológicos.
Nascimento por cesárea altera padrões do desenvolvimento cerebral
A diferença mais dramática foi observada em uma região do hipotálamo que regula a resposta ao estresse e as interações entre cérebro e sistema imunológico.
Planta medicinal recupera saciedade e ajuda a perder peso
A substância leva a uma perda de peso significativa e também leva a uma melhora no diabetes ligado à obesidade.
Estilo de vida reduz necessidade de remédio para hipertensão
As modificações no estilo de vida podem ser igualmente úteis para pessoas com maior risco de doença cardiovascular.
Probióticos saudáveis são extraídos do cocô de bebê
O cocô de nenê é rico em bactérias muito saudáveis, que aumentam a produção de ácidos graxos de cadeia curta.
Por que o brasileiro está engordando tanto?
Pesquisadores da Unicamp e da USP analisam vários fatores que têm feito o brasileiro ganhar cada vez mais peso.
Privação de sono potencializa drogas e favorece dependência química
A associação da privação do sono com o uso de drogas psicoestimulantes, como anfetamina, cocaína e outras, tornou-se muito frequente.
Como ficar em forma para prevenir a demência
Atividades físicas minimizam os maiores fatores de risco para a demência - mas há outras medidas que ajudam.
Dormir pouco ou dormir demais aumentam excesso de idade do coração
O excesso de idade cardíaca mostra que o coração de uma pessoa é mais velho do que a idade cronológica do indivíduo.
Sensor mede quanto sal você está ingerindo
O sensor fica na boca, e a quantidade de sal que você está comendo aparece em tempo real em um aplicativo no celular.
Redobre a atenção aos sintomas de infarto nos dias frios
A incidência de ataques cardíacos aumenta consideravelmente quando a temperatura cai.
Adoçantes zero-caloria também podem levar à obesidade e diabetes
Então, o que é pior, açúcar ou adoçante? É difícil responder à questão.
Microdispositivo implantável controla cérebro com luz
Menor do que a borda de uma moeda, o aparelho pode ser usado para controlar padrões cerebrais.
Ovos não fazem mal ao coração e não engordam
A polêmica sobre se ovos fazem bem ou mal à saúde parece estar pendendo cada vez mais a favor dos ovos.
Meninos brincalhões são vistos como rebeldes; meninas não
Os meninos brincalhões desenvolveram percepções mais negativas sobre si mesmos ao longo do tempo devido à atuação dos professores.
Epidemia de obesidade é resultado de alteração do padrão alimentar
Adoçante à base de sucralose pode predispor ao diabetes
Estamos viciados em celulares ou em interações sociais?
As funções mais viciantes dos celulares inteligentes compartilham um tema comum: eles se baseiam no desejo humano de se conectar com outras pessoas.
Hábitos de sono das crianças atrapalhados pelo uso de mídia desde cedo
As crianças em idade pré-escolar que passam mais tempo em frente a telas dormem menos, podem ter depressão e ser obesas.
Salada diariamente reduz 11 anos na idade do seu cérebro
Comer cerca de uma porção por dia de vegetais de folhas verdes leva a uma taxa mais lenta de envelhecimento cerebral.
Abuso e adversidade na infância fazem coração sofrer a vida toda
Ao crescer, essas crianças e adolescentes são mais propensos a desenvolver doenças cardíacas e vasculares.
Canela ativa processo de queima de gordura armazenada no corpo
Os experimentos mostraram que o cinamaldeído melhora a saúde metabólica atuando diretamente nas células adiposas.
Gosto musical é alterado por estimulação cerebral
Neurocientistas sintonizaram o cérebro para que a pessoa goste ou não de uma determinada música.
Por que algumas pessoas têm tecido gorduroso mais saudável que outras?
Se o problema está na gordura, a solução pode estar na forma como nosso corpo armazena essa gordura.
Seus ossos afetam seu apetite e seu metabolismo
Osteocalcina, um hormônio produzido por nossos ossos, afeta a forma como metabolizamos açúcar e gordura.
Chá preto também ajuda na perda de peso
O chá preto pode fazer tão bem quanto o chá verde, mas através de outras vias.
Por que o leite materno tem substâncias que os bebês não digerem?
O leite materno contém tudo o que um bebê necessita nutricionalmente - mas também tem coisas que ele não necessita.
Oleuropeína: Substância no azeite e azeitonas previne diabetes
A oleuropeína ajuda a prevenir o aparecimento da doença por duas vias distintas.
Tire suas dúvidas sobre o câncer de mama
Homens também podem ter câncer de mama, mas somente 1% do total de casos é diagnosticado em homens.
As pouco conhecidas frutas brasileiras com superpoderes
Embora seus nomes e aparência sejam desconhecidos para a maioria das pessoas, elas têm elevado poder anti-inflamatório e antioxidante.
Pesquisadores falam sobre controvérsias sobre gorduras e riscos ao coração
É o caso de se considerar benéfico, por exemplo, o consumo de gordura saturada.
Conflitos e mudanças climáticas fazem fome voltar a crescer
Não consegue dormir devido ao estresse? Cura à vista
Todos sabemos por experiência própria que eventos estressantes afetam a qualidade do nosso sono. Mas há um remédio natural para isso.
Maratonas de seriados podem te transformar em um zumbi
Cerca de 40% dos voluntários fizeram uma maratona no mês anterior ao estudo, enquanto 28% disseram ter feito duas.
Rumo à longevidade: Você não precisa ficar frágil conforme envelhece
A fragilidade relacionada à idade pode não ser uma sentença inapelável, mas sim um problema de saúde tratável e evitável.
Quer viver sete anos a mais e envelhecer de forma saudável?
As deficiências tipicamente associadas com a velhice também surgem com um retardo de até seis anos.
Ingrediente do chá verde reduz problemas físicos e cognitivos
O composto aliviou tanto a resistência à insulina induzida por altos teores de gordura e frutose, quanto a deficiência cognitiva.
Herança epigenética: Nós herdamos muito mais do que genes
Este estudo representa uma comprovação cabal da herança epigenética entre gerações.
Mães, crianças e TV: Relacionamento complicado, mas não de todo ruim
O estudo desafia o pressuposto de que as mães de baixa renda experimentam problemas no gerenciamento do uso de mídia de seus filhos
Pacientes com doença renal crônica triplicam em 16 anos no Brasil
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Novas regras do sistema imunológico revolucionarão tratamento de doenças inflamatórias
Ficar sentado demais faz mal até para pessoas jovens e ativas
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