Pessoas preocupam-se mais com os familiares que consigo mesmas na pandemia

O altruísmo aumenta a massa cinzenta do cérebro e, melhor de tudo, altruísmo e compaixão podem ser treinados.
[Imagem: John Hain/Pixabay]

Altruísmo

Quando se trata de se preocupar com a pandemia de covid-19, as pessoas estão mais preocupadas se seus familiares podem contrair o vírus ou se estão disseminando o vírus sem saber do que com o risco de elas próprias serem contaminadas.

Pesquisadores do Instituto Cérebro e Longevidade (LiBI) e da Universidade da Pensilvânia (EUA) também descobriram como o aumento da resiliência pode reduzir as taxas de ansiedade e depressão durante a pandemia.

Os pesquisadores lançaram um questionário online, para avaliar o estresse e a resiliência durante a pandemia de covid-19, no final de abril, logo após as primeiras medidas de permanência em casa e de distanciamento físico terem sido anunciadas.

O questionário mediu seis fontes potenciais de estresse durante a pandemia: contrair o vírus; morrer por causa do vírus; estar contaminado com o vírus; ter um membro da família com o vírus; infectar outras pessoas sem saber; e enfrentar dificuldades financeiras significativas por causa da pandemia.

Angústia pelo outro

A pesquisa envolveu 3.042 participantes, com idades entre 18 e 79 anos. A maioria vivia em locais com ordens de permanência em casa ativas no momento da pesquisa, e aproximadamente 20% dos participantes eram trabalhadores do setor de saúde.

A angústia sobre os familiares contraírem o vírus (48,5%) e infectar outras pessoas sem saber (36%) superou largamente as preocupações associadas à própria contração do vírus (19,9%). As taxas de ansiedade (22,2%) e depressão (16,1%) não foram significativamente diferentes entre os profissionais de saúde e os não profissionais de saúde.

Os entrevistados com pontuações de resiliência mais altas apresentaram preocupações mais baixas relacionadas à covid-19, bem como uma taxa reduzida de ansiedade (65% menos) e depressão (69% menos) igualmente entre os profissionais e os não profissionais de saúde.

"Com base em nosso estudo, parece que as pessoas estão mais preocupadas com os outros do que com elas mesmas ao relatar suas preocupações relacionadas à covid-19, mas encorajadoramente, a resiliência ajuda a reduzir essas preocupações, bem como a ansiedade e a depressão," disse a professora Raquel Gur.

"À medida que obtemos uma melhor compreensão do que constitui resiliência nas pessoas durante a covid-19, esperamos que em breve possamos embasar intervenções que possam aumentar a resiliência, mitigando assim os efeitos adversos da covid-19 na saúde mental," finalizou a pesquisadora.