Terapia melhora sono e memória sem usar medicamentos
Cientistas conseguiram resultados marcantes em termos tanto da melhoria do sono quanto da manutenção da memória.
Confirmado: Consultas e exames de rotina não melhoram nossa saúde
Consultas e exames preventivos trazem pouco ou nenhum benefício em termos de doenças cardíacas, câncer, derrame ou mortes em geral.
É verdade, é possível ser feliz sem dinheiro
Comunidades locais apresentam elevados índices de felicidade, apesar de terem muito pouco dinheiro.
O amor embaralha o cérebro e ativa múltiplos hormônios
Essencialmente, o amor ativa vias no cérebro associadas a sentimentos positivos.
O amor deixa uma marca no cérebro
Encontrar-se com seu parceiro ou com um amigo do trabalho produz resultados muito diferentes no cérebro.
Cai diferença na expectativa de vida entre homens e mulheres
Historicamente as mulheres vivem até idades mais avançados do que os homens, mas mudanças no estilo de vida estão mudando isto.
Musicoterapia: O que torna uma música mais curativa do que as outras?
Existem três características acústicas potencialmente únicas na música de cura que transcendem os gêneros musicais.
Percepção da passagem do tempo tem efeito real na cura física
São argumentos convincentes para incorporar a ideia de "unidade mente-corpo" nas futuras pesquisas sobre os efeitos na saúde.
Combinar meditação com exercícios físicos melhora a saúde de modo integral
Meditação e atividades físicas continuam largamente sendo vistas como extremidades em um espectro. Não precisa ser assim.
Ressurreição Digital: É aceitável usar IA para recriar pessoas que morreram?
A era digital e as mídias sociais trouxeram um novo aspecto ao luto e ao direito de herança: Podemos "ressuscitar digitalmente" aqueles que morreram?
Cor da luz não afeta tanto o relógio biológico quanto se pensava
A descoberta tem um impacto direto nas tecnologias de iluminação, no projeto de novas lâmpadas e de efeitos de luz.
Respiração é o elo que faltava entre o sono e a memória
A respiração é o marcapasso que dita os ritmos cerebrais que regulam a conexão entre sono e memória.
Por que os meninos têm mais dificuldade de leitura? Porque conversamos menos com eles
A maior dificuldade de leitura registrada entre meninos de todo o mundo não se deve a eles individualmente e nem a fatores biológicos.
Ioga nidra melhora o sono, a cognição e a memória
Além de um sono melhor objetivamente mensurado, foram observadas respostas mais rápidas em todos os testes cognitivos, sem perda de precisão.
Simetria facial não explica os "óculos de cerveja"
O estudo contesta a ideia de que a beleza está nos olhos do bêbado.
Praticantes de meditação desligam voluntariamente a consciência
Eles possuem a capacidade incomum de induzirem um vazio momentâneo de consciência modulando em larga escala a própria atividade cerebral.
O mundo precisa de mais empatia - e a ciência pode ajudar
Em um período marcado por divisões profundas e convulsões sociais, a empatia tornou-se mais crítica do que nunca.
Emoções induzidas pela música mudam percepção do tempo e reforçam memórias
Apesar de o tempo fluir em um fluxo contínuo, as nossas memórias são divididas em episódios separados. A música certa pode mudar isto.
Epigenética mostra quanto vamos viver e pode nos ajudar a viver mais
"Posso lhe dizer a expectativa de vida máxima da espécie, o tempo de gestação da espécie e a idade na maturidade sexual."
IA pode mentir como seu criador, mas ainda não é inteligente como os humanos
"Eles não sabem realmente o que significam as coisas que dizem. GMLs diferem da cognição humana porque não são corporificados."
Poesia ajuda a lidar com a solidão e o isolamento
A poesia ajudou as pessoas que apresentavam sintomas comuns de saúde mental, bem como aquelas que sofriam de luto.
Gratidão faz bem ao coração e reduz risco de infarto
Mesmo sob condições de estresse agudo, um traço de gratidão e apreciação do que há de bom no mundo protege o coração.
Este treinamento melhora sua corrida mesmo que você não dê tudo de si
O treinamento intervalado no sistema 10-20-30 é eficaz para melhorar o tempo de corrida e o condicionamento físico geral.
Ciência espiritualmente inspiradora tem mesmos efeitos positivos da religião
Parece haver uma ligação profunda entre uma visão espiritualizada da ciência e um bem-estar positivo - além de um melhor aprendizado da ciência.
A função emocional dos sonhos não é a mesma em todos os lugares
Existe uma ligação estreita entre a função dos sonhos e as normas e os valores de cada sociedade.
Pessoas com maior paz de espírito conseguem regular melhor as emoções
A questão crítica é saber porque alguns indivíduos têm mais paz de espírito do que outros.
Quer tomar decisões melhores? Peça menos informações, não mais
Provavelmente lhe ensinaram que, quando estiver prestes a tomar uma decisão difícil, você deve primeiro reunir o máximo de informações possível, certo?
Abraços virtuais funcionam mesmo?
Pesquisadores criaram um novo conceito, o "tato digital", que mostra quando uma pessoa pode tirar melhor proveito das interações online.
Tenho câncer - e agora? O que fazer após receber diagnóstico
Em um único instante crucial, quando o médico lhe comunica seu diagnóstico, sua vida parece mudar de modo irreversível.
Cosméticos de alga e girassol beneficiam pele diabética
Entender as diferenças da derme e produzir cosméticos específicos para pessoas com diabetes têm impacto na saúde e na autoestima.
Inteligência Artificial supera maioria dos humanos em tarefas de pensamento criativo
Os programas de inteligência artificial do tipo pergunta e resposta já superam o ser humano médio em tarefas de criatividade.
A humildade é a base para uma vida virtuosa
"Quanto mais tempo eu gastei com a humildade, mais passei a apreciá-la. E agora, eu a vejo como a virtude mais fundamental de todas."
Onde nós sentimos o amor?
Pesquisadores fizeram um mapa dos locais no corpo onde os diferentes tipos de amor são sentidos, e com que intensidade eles são vivenciados.
Canções de amor de outras culturas não são fáceis de reconhecer
Pessoas de todo o mundo conseguem reconhecer os mesmos temas musicais - à exceção das canções de amor.
Quais são as melhores combinações de frutas para fazer uma vitamina?
As vitaminas de frutas são uma maneira saborosa e conveniente de consumir frutas e vegetais importantes para uma dieta saudável na quantidade recomendada.
Quantos passos devo dar por dia? Poucos, mas quanto mais, melhor
Quantos mais você caminha, melhor para sua saúde. Mas pode começar com pouco.
Por que os dedos ficam enrugados depois de um longo banho?
Tem sido um mistério o motivo pelo qual a pele fica enrugada depois de um longo banho ou muito tempo na piscina.
"Nosso objetivo é fazer o bem". Mas o que é o "bem" para vocês?
Há diferenças cruciais no discurso usado pelas ONGs, que depende da afiliação política de seus fundadores.
Beber 2 litros de água por dia e outros mitos sobre a sede
Todo mundo precisa beber 8 copos de água por dia? Aquele café que você toma de manhã realmente vai desidratar você?
Uso médico da meditação deve focar mais no "Nós" do que no "Eu"
Uma nova revisão dessa extensa literatura científica sobre o tema questiona a forma como a prática tem evoluído no Ocidente.
Como nossas características individuais influenciam nossa criatividade
O que nos leva a desenvolver novas ideias em vez de nos contentarmos com métodos e processos já conhecidos e padronizados?
Inteligência Artificial nas empresas não leva ética a sério
"Existe uma preocupação de que essas empresas falam o que falam, mas não cumprem o que prometem."
Esquecer é parte integrante do processo de aprendizagem
Agora sabemos que o "esquecimento natural" é reversível em certas circunstâncias, algo essencial para tratar problemas de memória.
Os sintomas do corpo e da mente são companheiros de viagem frequentes
Infelizmente os médicos não têm levado isso em conta, mas um esforço nesse sentido vale muito a pena para os pacientes. Mais lidas na semana
Fitoterápico chinês trata demência e ainda rejuvenesce cobaias
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Nosso cérebro vê frases curtas como se elas fossem imagens
Lamento crônico: O custo emocional e físico de reclamar de tudo o tempo todo
Estudo revela ligações entre vários pesticidas e câncer de próstata
Exercícios moderados já reduzem risco de doenças cardíacas - mas mais é melhor
Descoberta causa do efeito ioiô nas dietas
Nossas memórias não ficam apenas nos nossos neurônios
Caminhar dando arrancadas rápidas consome de 20% a 60% mais energia
Pistaches ajudam a melhorar a saúde dos olhos
Cosméticos com cheiro de comida e doces são saudáveis?
CRISPR: Tesouras genéticas ganhadoras do Nobel trazem riscos inesperados
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Vacina do Butantan contra dengue grave tem 89% de proteção
Brasil tem primeiras mortes por febre oropouche no mundo
Censo 2022: Por que várias cidades brasileiras tiveram diminuição da população?
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Brasil decreta emergência zoossanitária devido à gripe aviária
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