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Dietas e Emagrecimento
Batatas não são vilãs da alimentação. Basta saber prepará-las
Apesar de as batatas estarem repletas de nutrientes benéficos à saúde, elas costumam ter má-fama com os nutricionistas.
Descobrimos as bactérias intestinais que protegem e as que aumentam risco de Alzheimer
Esta descoberta promete impulsionar as pesquisas sobre intervenções preventivas baseadas na alimentação.
Médicos precisam conhecer benefícios de dietas saudáveis para seis condições de saúde
Mais de 90% dos cardiologistas relataram que não receberam educação nutricional necessária durante sua formação.
Cientistas calculam o custo do autocontrole
É a primeira ferramenta empírica para quantificar e demonstrar o custo mental real de "não cair em tentação".
Probióticos ajudam a controlar obesidade juvenil
As bifidobactérias são um grupo de bactérias probióticas que fazem parte do microbioma intestinal natural e ajudam na prevenção de infecções.
Especialistas propõem "dieta saudável universal de referência"
Essa dieta seria boa para o planeta e para os 10 bilhões de pessoas que se prevê viverão nela até 2050.
Não existe uma dieta perfeita que funcione para todos
"Isso nos disse imediatamente que os genes não desempenham um papel importante."
Suplementos nutricionais e dietas nem sempre têm efeito protetor
Será que os suplementos nutricionais ou as dietas realmente nos protegem contra problemas cardiovasculares e morte prematura?
Hormônio do crescimento pode ser vilão das dietas e da perda de peso
A principal descoberta é que, no cérebro, o hormônio do crescimento não está envolvido apenas no metabolismo do crescimento.
Efeito da dieta depende da flora bacteriana de cada pessoa
"Agora podemos explicar por que uma dieta rica em fibras nem sempre leva à perda de peso."
Neurônios impedem queima de gordura quando fazemos dieta
Neurocientistas acreditam ter uma explicação para o porquê de as dietas não serem uma maneira eficiente para perder peso.
Esqueça a dieta: Treine seu cérebro
Uma neurocientista está defendendo que a capacidade intelectual, e não exatamente a força de vontade, é a chave para viver de forma saudável.
Resveratrol converte gordura ruim em gordura boa
A gordura bege queima as calorias, em vez de acumulá-las.
Dieta antes da cirurgia melhora recuperação
Alterar a alimentação antes da cirurgia afeta a resposta do organismo e facilita a recuperação.
Origem da gordura corporal começa a ser desvendada
Pode parecer surpreendente que, até agora, a ciência não soubesse responder a uma pergunta básica: de onde vem a gordura do corpo?
Conheça as dietas mais estranhas da história
Remédio para emagrecer pode provocar síndrome
Cinco dietas da moda, para não serem seguidas
Pensar grande traz autocontrole para atingir objetivos
Descoberto lado mau do "bom colesterol"
O que ocorre é que a ciência apenas aos poucos vai descobrindo os intrincados meandros de cada uma das substâncias presentes em nosso corpo.
Câncer pode ser evitado se a sociedade quiser
Entre brasileiros que querem emagrecer, 12% usam emagrecedores
Detector de mentiras para dietas mostra o que você realmente comeu
Pessoas bem informadas alimentam-se melhor
Segundo um grupo de cientistas italianos, está na hora de abandonar a crença geral de que a mídia seja sempre uma fonte de maus hábitos.
Planejar é essencial, mas "sócios" ajudam a atingir objetivos
Mitos e verdades sobre gravidez e obesidade juntas
Obesidade e gravidez juntas apresentam um conjunto único de desafios que as mulheres devem enfrentar em benefício de si mesmas e seus bebês.
Dieta definitiva: não alimente seu estômago, alimente seus genes
Se você pudesse pedir aos seus genes para que eles dissessem quais tipos de alimentos são melhores para sua saúde, eles teriam uma resposta bem simples.
Lipoaspiração sem exercícios pode ser perigosa
A lipoaspiração não acompanhada de atividades físicas pode acarretar um aumento significativo da gordura visceral, a mais perigosa para o risco cardiovascular.
Adolescentes não cedem às idealizações do homem-objeto
Radicais livres são cruciais no controle do apetite
Radicais livres demais podem levar ao envelhecimento, mas radicais livres de menos impedem o acionamento da saciedade, levando as pessoas a comerem demais.
Cardiologistas mostram alternativas para tratar hipertensão
Victoza não é indicado para emagrecimento, diz Anvisa
O alerta foi feito em resposta a uma reportagem veiculada pela revista Veja, citando o uso do medicamento para diabetes como emagrecedor.
Dieta da mãe afeta alergias do bebê
Redução de fumo diminui mortalidade dentro de 6 meses
Comendo sem perceber? Perca peso sem perceber
Contador de mordidas ajuda a manter dieta
Parecido com um relógio de pulso, o contador de mordidas monitora quando a pessoa levou uma porção de comida à boca.
Dietas fazem células do cérebro se canibalizarem
"Ame o seu corpo" para perder peso
Ômega-3 reduz ansiedade de estudantes
O óleo de peixe tem um forte efeito sobre a ansiedade em pessoas jovens saudáveis.
Nutricionista ganha processo contra criador de dieta polêmica
Por que fazer dieta deixa as pessoas com raiva?
Estudos médicos descobriram que pessoas em dieta tendem a ser irritáveis e agressivas. Mas há caminhos para se livrar dessa raiva.
Pessoas que fazem dietas são enganadas pelo nome dos alimentos
Vegans e vegetarianos precisam ingerir mais ômega-3 e vitamina B12
Pessoas que seguem um estilo de vida vegan podem ter um maior risco de desenvolver coágulos de sangue e aterosclerose, o chamado "endurecimento das artérias".
Vigilantes do Peso propõem mudança do sistema de contagem de calorias
Dieta com pouco carboidrato pode aumentar aterosclerose
A aterosclerose é processo inflamatório caracterizado pela formação de placas de gordura na parede das artérias.
Tentações são mais poderosas do que as pessoas pensam
"As pessoas não são boas em prever o poder dos seus desejos e os mais confiantes em seu autocontrole são os mais propensos a cair em tentação".
Pesquisa avalia metabolismo de mulheres com dietas ricas em gordura
Reeducação alimentar substitui dietas rigorosas
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Microbiota intestinal: Microrganismos influenciam o corpo e a mente
Nosso cérebro vê frases curtas como se elas fossem imagens
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Proibido o uso de animais em pesquisas de cosméticos e higiene pessoal
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