26/04/2013

Receita para diabetes: um refrigerante por dia

Com informações da BBC

Beber uma ou mais latas de refrigerantes por dia aumenta o risco de diabetes na vida adulta.

De acordo com dos pesquisadores do Imperial College de Londres, quem bebe uma lata de refrigerante por dia tem um risco de desenvolver diabetes 20% maior do que quem consome uma lata ou menos por mês.

"E para cada lata de refrigerante que um indivíduo bebe por dia, o risco de diabetes aumenta mais", disse a pesquisadora Dora Romaguera, do Imperial College London.

A pesquisa foi realizada a partir de dados coletados no Reino Unido, Alemanha, Dinamarca, Itália, Espanha, Suécia, França e Holanda. Nela, cerca de 350.000 pessoas foram questionadas sobre sua dieta.

"Dado o aumento do consumo dessas bebidas na Europa, concluímos que é preciso dar à população informações claras sobre os seus efeitos sobre a saúde", diz a pesquisadora.

O consumo de suco de frutas não tem o mesmo efeito negativo dos refrigerantes com açúcar.

O pesquisador Patrick Wolfe enfatiza que os refrigerantes açucarados são apenas um entre muitos outros fatores de risco para a diabetes tipo 2.

"Mas já que esse é um risco que podemos facilmente eliminar - trocando os refrigerantes com açúcar por refrigerantes diet ou, melhor ainda, cortando os refrigerantes de nossa dieta, faz sentido fazer isso," opina.

Veja outros estudos mostrando problemas de saúde causados pelos refrigerantes:

• Refrigerantes aumentam risco genético de obesidade
• Refrigerantes podem aumentar pressão arterial
• Refrigerante diet também aumenta risco cardiovascular
• Refrigerantes cola causam superdimensionamento muscular
• Refrigerantes matam 184 mil todos os anos, diz estudo

Ver mais notícias sobre os temas:
Alimentação e Nutrição	Dietas e Emagrecimento	Diversão
Ver todos os temas >>