05/05/2012
Solidão produz efeitos similares ao envelhecimento
Redação do Diário da Saúde
Efeitos da solidão
A dor da solidão produz alterações no organismo equivalentes ao processo de envelhecimento natural, inclusive aumentando o risco de doenças cardíacas.
Alterações no funcionamento cardiovascular são parte do envelhecimento normal, mas a solidão parece acelerar o processo.
Já se sabia que a solidão pode ser tão contagiosa quanto um resfriado, e estudos anteriores concluíram que os jovens sentem mais solidão do que os idosos.
O que este estudo mostrou é que, em situações similares de solidão, os idosos sofrem mais.
"A coisa mais notável que descobrimos foi que a resposta cardiovascular dos adultos jovens solitários para uma tarefa socialmente estressante se parece mais com a resposta cardiovascular dos adultos mais velhos, mas não-solitários," disse Anthony Ong, coordenador do estudo.
Solidão e envelhecimento
As diferenças individuais na percepção do isolamento (solidão) foram avaliadas antes e depois da realização de tarefas neutras e isoladoras em ambiente de laboratório.
Como esperado, os adultos mais velhos, ao experimentar o isolamento, apresentaram elevação da pressão arterial, maior reatividade cardiovascular ao estresse e tempos maiores de recuperação cardiovascular em comparação com os adultos mais jovens.
A solidão aumentou cada uma dessas medidas, mas teve efeitos negativos ainda maiores nos adultos mais velhos, colocando-os em maior risco.
O tempo de recuperação dos adultos mais velhos solitários, em média, foi tão retardado que eles não retornaram aos níveis anteriores ao experimento durante as duas horas do acompanhamento pós-experimento.
Conexões sociais significativas
"Eu penso que é útil distinguir as dores emocionais que estão associadas com a solidão aguda, dos sentimentos mais crônicos de angústia, que acompanham défices na qualidade de nossas relações sociais", disse Ong.
"Acho que uma das mensagens mais importantes desta pesquisa é o lembrete de que todos nós desejamos e precisamos de conexões sociais significativas," concluiu ele.
Fonte: Diário da Saúde - www.diariodasaude.com.br
URL: https://diariodasaude.com.br/print.php?article=solidao-efeitos-similares-envelhecimento
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